Beschreibung
Dieses Buch begleitet Sie auf Ihrem Weg, dem Film in Ihrem Kopf eine Wendung zu geben. Geschichten, persönlich Erlebtes, Nachvollziehbares, Impulse und hilfreiche Werkzeuge lassen Sie erkennen, wie Sie im Kopfkino schnell die Vorstellung wechseln können. Praxisorientiert und kurzweilig.
GEDANKENHYGIENE ist kein wissenschaftliches Werk, sondern IHR persönliches Arbeitsbuch, das Sie immer wieder zur Hand nehmen können, um die Leichtigkeit IHRES Lebens zu gestalten. “Machen Sie Gedankenhygiene zur Routine – so wie Ihre Zahnhygiene! Putzen Sie mindestens einmal täglich, besser auch mal zwischendurch.”
